
El nombre de este plato puede que no sea del todo tentador, sobre todo para aquellos que no han nacido o vivido en el archipiélago canario, pero resulta sabroso y sencillo de preparar, económico y además se puede decir que es un plato de aprovechamiento, porque se pueden utilizar la carne y los garbanzos del cocido.
En el caso que os presento hoy, no lo hice con carne de vacuno, sino que puse costillas de cerdo que era lo que tenía a mano, y gustó muchísimo.
Ingredientes para 4 raciones
Elaboración
En el caso que os presento hoy, no lo hice con carne de vacuno, sino que puse costillas de cerdo que era lo que tenía a mano, y gustó muchísimo.
Ingredientes para 4 raciones
- 750 grs. de costilla de cerdo, o lomo de res, costillas ...
- 400 grs de garbanzos, pueden ser de bote
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 100 grs de chorizo
- 100 grs de bacón
- 1 hoja de laurel
- 1 ramita de tomillo
- 1 copa de vino blanco
- 4 cucharadas de aceite de oliva para el sofrito
Elaboración
- Cocemos los garbanzos en caso de no utilizar los envasados, y la carne previamente sellada a fuego fuerte, sazonada y que dejaremos cocer hasta conseguir su punto de cocción con un caldo reducido.
- Hacemos un sofrito con la cebolla cortada menudita, los pimientos rojo y verde, los dientes de ajo picaditos.
- Cuando esté todo doradito agregaremos el bacón cortado en tacos, y el chorizo. Doramos todo junto.
- Añadimos la copa de vino blanco, el tomillo, laurel.
- Unimos los garbanzos, la carne y el sofrito, damos un hervor comprobamos el punto de sal y servimos.